Контактные данные Администрации Билибинского муниципального района
689450 Чукотский автономный округ, г. Билибино, ул. Курчатова, 6
Тел: (42738) 2-35-01 Факс: (42738) 2-40-01
E-mail: info@bilchao.ru
Прямая линия Администрации Билибинского муниципального района 8 (42738) 2-35-01

Контактные данные МКУ "Управление делами и архивом Администрации муниципального образования Билибинский муниципальный район"
Тел: (42738)23540
Архивный отдел: (42738)25135 E-mail: MKU_ArhivBil@bilchao.ru

   
 

     
  Безопасность жизнедеятельности  
     
 
 
Экстремальный спорт: правила безопасности
 
 
Желание заняться экстремальным спортом, как правило, возникает по причине недостатка адреналина в повседневной жизни. Однако, для того, чтобы получить желаемую дозу адреналина, не слишком сильно рискуя здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила техники безопасности вне зависимости от того, какой из видов экстремального спорта вы выберите.
Главное управление МЧС России по Чукотскому автономному округу, Администрация МО Билибинский муниципальный район напоминает основные правила поведения при занятии таким спортом. Для того, чтобы не получить травму или не нанести вред здоровью, помните:
– используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Ведь даже популярный пейнтбол, цены на который сегодня вполне приемлемы, при отсутствии защитного снаряжения может обернуться серьезными травмами головы и шеи.
– выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно.
– вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, уделите хотя бы несколько недель для того, чтобы привести в порядок свою спортивную форму, если в этом есть необходимость. Для этого существует ежедневная зарядка и еженедельные занятия в спортзале.
– занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, подчиняйтесь требованиям инструктора. Инструктор наверняка знает больше чем вы, а игнорирование его требований может создать проблемы не только лично Вам, но и всей группе.
- при нахождении в горах не отклоняйтесь от заранее выбранного маршрута! не забывайте о том, что в горных районах может сойти лавина!
Соблюдая эти правила, вы получите от занятий экстремальными видами спорта только положительные эмоции.
 
 


 
 
 
             
 
 
 
 
 
 
 
 
   
Популярное
 

Защитник из Билибино героически погиб при исполнении воинского долга

17 июня 2025 года при исполнении воинского долга в ходе проведения специальной военной операции на территории ДНР, ЛНР и Украины героически погиб наш земляк из Билибино – гвардии ефрейтор Комиссаров Максим Константинович.

 

Дорогие друзья! С Днем семьи, любви и верности!

Это прекрасный и светлый праздник, который напоминает нам о самых главных ценностях. Пусть ваш дом будет наполнен смехом, уютом и теплом. Желаю вашей семье крепкого здоровья, безграничной любви, взаимопонимания и верности.

Берегите друг друга, цените каждое мгновение и пусть счастье будет вашим постоянным спутником!

-- Глава Администрации МО Билибинский МР Евгений Сафонов

 

Капитальный ремонт городского бассейна продолжается

Друзья, капитальный ремонт нашего городского бассейна идёт по плану! Уже завершены работы по демонтажу старой кровли, и сейчас полным ходом идёт монтаж новой — всё для того, чтобы бассейн стал ещё надёжнее и комфортнее.

 
 
 
Архив материалов
 
«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 


 

 
 



 

 

На главную   |   О районе     |   Руководство    |   Новости    |   Обратная связь   

Муниципальное образование "Билибинский муниципальный район"
689450 Чукотский автономный округ, г. Билибино, ул. Курчатова, 6 Тел: (42738) 2-35-01 Факс: (42738) 2-40-01 E-mail: info@bilchao.ru.

Все права на материалы, находящиеся на данном сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов, новостей сайта и сателлитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на источник обязательна.